BLOG ROKA 2016 - 3.miesto
  • SME AJ NA FACEBOOKU
  • ODOBERAŤ INFO
  • KONTAKT
LifeResetLifeResetLifeResetLifeReset
  • O nás
    • O nás
    • Galéria
      • Mobilný dom
      • Permakultúra
      • Thajsko a Kambodža
      • Nový Zéland
      • Škandinávia foto
    • MÉDIÁ
      • Médiá o nás
      • My píšeme
    • Odborníci
  • Články
    • Príbeh LifeReset
    • Mobilný dom
    • Permakultúra
    • Škandinávia
    • Thajsko a Kambodža
    • Nový Zéland
    • Najnovšie články
  • Projekty
    • Vzdelávanie LifeStart 2020
    • HomeReset 2018
    • Mobilný dom II 2016
    • Škandinávia 2016
    • Thajsko a Kambodža 2016
    • Mobilný dom 2015
    • Slamený dom 2014
    • Permakultúrna záhrada 2014
    • LIfeReset 2014
    • Nový Zéland 2013
  • Eshop
  • Čo sa chystá
  • Homereset

Prihovorila sa mi 20 rokov pred počatím

    Home LifeReset - náš príbeh Prihovorila sa mi 20 rokov pred počatím
    Ďalejpredošlí
    t1z_3517

    Prihovorila sa mi 20 rokov pred počatím

    Od Zuzana Matúšová Girgošková | LifeReset - náš príbeh, Nezaradené | 0 komentárov | 12 marec, 2021 | 2

     Rada by som s vám opísala príbeh radostneho tehotenstva.  Nebude taký. Pritom ho nepostrehla žiadna tragédia, „len negatívne“ emócie. Týchto 9 mesiacov má naučilo, že mám právo aj na tieto pocity a môžem si ich dovoliť prežívať. Tiež, že každé prežívanie je autentické a nedá sa nikomu odoprieť. 

     

    Prvé znamenie

    Ležím na pohovke. Vedľa mňa je naša priateľka a koučka psychologička Ema Krajčovičová. Robí so mnou terapiu Cesta, podľa Brandon Bays. Pýta sa ma na poslednú emóciu a obraz, ktorý vidím. „Vidím starý sad plný ovocných stromov. Vidím kopec detí okolo mňa, kôš plný ovocia. Vidím prívesok mojej babky. Je to jabĺčko rozkrojené napoly. Cítim požehnanie a hojnosť.“

     

    To bol posledný obraz, ktorý som videla po skončení hodinovej terapie. Vypýtala som si ju vrámci prípravy na pôrod, ktorú som absolvovala pri posledných tehotenstvách. Potrebovala som si vyčistiť všetky vyplavené emócie, strachy a témy, ktoré tehotenstvo prinieslo. Ako hovorí terapeut Patrik Balint, žena pred pôrodom by mala mať v duši už len pokoj, všetko smutné vyplakané, staré uzavreté, strachy prijaté, aby v deň „D“ bola ako pokojná hladina oceánu. Pripravená na pôrod, pripravená na smrť dievčaťa a znovuzrodenie ženy.

    Táto príprava bola pred dvoma rokmi. Pred pôrodom nášho štvrtého dieťaťa, Alžbetky. Obraz, ktorý som videla mi dávno vyfučal z hlavy, keď tu odrazu prišiel tvrdý lock down začiatkom roka 2020. Prišiel zmätok, strachy o najbližších, strach z novej situácie. Pomáhalo mi vracať sa v pohrúženiach k mojim predkom.  Oni si zažili aj epidémie, mory, vojny i hlad. Ich skúsenosti sú zapísané v našom DNA. Oprieť sa o nich, cítiť ich silu a podporu bola cesta, ako nájsť vnútorný pokoj a dôveru. Mne v tom období nešiel z mysle ten prívesok. Prekrojené jabĺčko mojej babky. Našla som preň retiazku a začala ho nosiť. Pri pohľade naň mi vždy prišiel pocit sily, že všetko zvládnem a zároveň slovo požehnanie.

    img_9793upPrívesok po mojej babke, prekrojené jabĺčko, mi dávalo silu, ale tiež neuvedomenú hojnosť, požehnanie a plodnosť.

    Plač miesto radosti

    Jedno ráno som ako vždy zostala chvíľu ešte v stíšení, v akomsi meditatívnom stave. Objavil sa mi pred očami obraz embrya v mojom bruchu. Pozorovala som ho a čudovala sa, čo tam robí. Odrazu narástlo a pred očami som mala malinkú krásnu tvár dievčatka. V ušiach mi zaznelo meno Magdalénka. V tom som precitla a zasmiala sa tomu. Prišla som do kuchyne k raňajkám, ktoré chystá u nás Janči. Zavtipkovala som: „Ak raz na tú štyridsiatku, teda za šesť rokov, budeme mať ešte piate dieťa, nebude to moja vytúžená Dorotka, bude to Magdalénka.“

     

    O dva týždne som opäť zišla dole k raňajkám. Sťažovala som sa Jančimu, ako mi je nevoľno, že sa cítim slabá. Janči mi na to povedal: „Choď si urobiť tehotenský test. Vždy to tak začína.“ Ja som pretočila očami, že aká blbosť. No dobre, šla som. Na papieriku dve čiarky. Rozplakala som sa.

    Počali sme deň pred menštruáciou. Neskôr som sa dozvedela o pojme astrologická ovulácia (viac na google), čo by vysvetľovalo, ako sme v neplodných dňoch dokázali počať. Za štyri roky to bolo moje tretie tehotenstvo a presne aj tretí pôrod predo mnou, pritom na svete máme ešte dvoch starších synov.  Úprimne, bola som nešťastná. Ako len toto zvládnem. Nie z perfekcionizmu, byť dokonalá mama, ale z reálneho strachu, že sa zbláznim. Stále sa mi to vracalo ako film. Nevedela som odkiaľ pramení ten šialený strach. Len málo kto ma dokázal pochopiť. Všetci mi hovorili, že starší sa o menších postarajú. A že keď sme zvládli štyri zvládneme aj piate. A mne sa zakaždým rozbúšilo srdce.

     

    Popôrodná depresia

    V jeden večer som sa opýtala seba, odkiaľ pramení táto moja doslova úzkosť. Prišiel mi opäť obraz. Spomienka, ktorú som totálne vytesnila z mojej pamäte. Stojím pred balkónovými dverami a pozerám sa von do záhrady. Na rukách mám malinku Alžbetku v perinke. Mám pocit, že mám zviazané ruky, nemôžem sa nadýchnuť, búši mi srdce. Spojilo sa to. Pri Alžbetke som mala nábeh na popôrodnú depresiu. Ten stav sa mi vtedy zopakoval niekoľko krát. Silno som ho zatlačila. No teraz bol späť.

    Častokrát sa nám nechce otvárať staré bolesti, strachy, témy, ktoré nám nie sú príjemné. Ani mne sa nechcelo. No vedela som, že to môže mať dopad na pôrod aj na dni po ňom. Opäť som volala Eme a v troch terapiách sme túto úzkosť rozkódovali a uvoľnili to napätie. Jednou z nich bolo aj postavenie konštalačnej dosky. „Ema potrebujem si postaviť konšteláciu, aby som pred sebou videla moju polohou k bábätku. Prišlo mi to opäť ako obraz na konci prvého sedenia. Ema rozložila dosku, drevených panáčikov a kocky. Postavila som seba a potom mi stále šla na myseľ len tá moja babka. Až keď stál jej drevený zástupca, postavila som bábätko. V tých dňoch som mala silnú potrebu opäť nosiť prívesok jabĺčka. Nevenoval som tomu pozornosť. Po tejto terapii opäť visel na mojom krku.

     t2z_1731

    Rok Márie Magdalény

    Verím tomu, že Boh, život, sa k nám prihovára nie z obláčika ako starý pán, ale cez situácie a slová ľudí. Pri obede som sa rozprávala s tútorkou Stankou z našej školy LifeStart. Rozprávala som je o mojom videní pred tým, ako som absolútne netušila, že môžem čakať dieťa pod srdcom. „Bolo to jasné meno Magdalénka.“ Stanka sa na mňa pozrela a povedala, že rok 2020 a dvojky sú čísla Márie Magdalény. Mnou prešiel silný pocit a naskočila mi husia koža. Mária Magdaléna, Mária Magdaléna, opakovala som si dookola.

    Stále som sa však cítila vyhorene z toľkých tehotenstiev a pôrodov…

    Z denníka na facebooku Lifereset:

    Mám za sebou ťažké obdobie. Prešla som si takou riadnou osobnostnou krízou. Na rovinu. Zaskočilo ma ďalšie tehotenstvo. Zaskočilo aj rodinu a okolie a také boli potom i reakcie. Striedali sa mi až depresívne stavy s tými lepšími. Vyskakovali strachy. Bola som v tom vedome.  Vedome znamená, že som si nesnažila racionalizovať situáciu, aby som zahnala či potlačila svoje pocity. Práve naopak, nechala som ich vyplávať na povrch a sledovala som ich. Dovolila som si „zlyhať“ a pochybovať o sebe ako o žene, mame a manželke. Aj som plakala. Preciťovala som strach najprv z odmietnutia, čo povedia ľudia…potom strach zo zlyhania, ako ďalšie dieťa zvládneme, tiež existenčný strach, veď korona v zime a tehotenstvo… A viem, racionálne, čo má po ľuďoch, racionálne, viem zvládne sa nakoniec všetko a korona už je súčasť života… Strach však nie je racionálny, je to bolesť ukrytá v našom vnútri. Povedať jej nech nebolí je hlúposť. Potrebovala som ju ošetriť. Ale čo ošetriť, ak to nevidíme alebo nechceme vidieť? A tak som jej dala voľný priebeh…Hladko a potešujúco šla práca. Priznávam, tak trochu som sa do nej utiekala. Cítila som sa ako pri mojom prvom tehotenstve, tiež nečakanom v 24 rokoch. Chaos sa podpísal aj na zdraví. A vtedy som vedela, že už stačí. Potrebujem z role obete, ľútosti, von. V tej obeti, ktorú iní ľutujú, veď sa im stalo, mi bolo dobre. Aspoň ľudia nerýpali a dali pokoj. Lebo tak ako som sa cítila, tak sa mi nastavovalo zrkadlo v mojom okolí. Náročné…Choroba a totálne vyčerpanie bolo také zemetrasenie, že po ňom zavládlo ticho. Veľmi hlboko som si ním musela prejsť, až napokon prišlo prijatie. Prijatie novej situácie. A úprimne, až po ňom radosť z toho, že nás bude 7. Pre vás, ktorí to máte podobne a pre vaše okolie. Dovoľme si cítiť bolesť, cítiť. Bez cítenia sme bezcitní. Dovoľme si odkryť to, uvidieť a ošetriť. Zároveň zostaňme bdelí, aby sme neprepadli bezvýchodiskovej ľútosti. Je to náročný proces. Ale nič sa ním nepotlačí a na jeho konci príde prijatie a pokoj. #matusovci_lifereset

      tbp_9706

    Reálna fotografia starého sadu, v ktorom sme si vytvorili náš nový domov po návrate z Nového Zélandu. Celá naša cesta od holej lúky po permakultúrnu záhradu je s praktickými tipmi zachytená v knihe Ako mať krásnu jedlú záhradu a nenadrieť sa.

     Ovocný sad plný plodov

    Prešli mesiace a napokon sa mi podarilo čo najviac prijať našu situáciu a začalo sa to prejavovať tým, že som začala chystať všetku tú výbavičku pre bábätko. Po štvrtom dieťatku som veľa rozdala. Tak som mohla odznova hľadať kočík, postieľku, oblečenie…Môj muž Janči to vzal tiež „od gruntu“ a začal pristavovať k nášmu pôvodne mobilnému domu spálňu s kúpeľňou. Za dva mesiace bolo hotovo. Všetko pripravené už len bábätko chýbalo. Pred tým sme stihli ešte aj vymaľovať celý dom. Keď som upratovala knižnicu, vypadol mi z police takmer dvadsať rokov starý obrázok, ktorý som maľovala ako šestnásť ročná na gympli počas prestávok. Bol na ňom starý sad. Kopec ovocných stromov a veľký prútený kôš plný ovocia. Bola na ňom žena v požehnanom stave, v nádhernej dlhej sukni a pred ňou stálo malé dievčatko. Rozbúšilo sa mi srdce. Toto je obraz, ktorý som videla vtedy pred dvoma rokmi!

    Celé sa mi to spojilo. Neexistujú obete. Život nie je nespravodlivý. Všetko sa deje, tak ako sme si my sami už dávno pred naším príchodom naplánovali a našimi rozhodnutiami usmerňujeme. Mária Magdaléna nie je náhoda. O jej príchode som vedela už dvadsať rokov dozadu. Napriek tomu sme obe potrebovali otvoriť sa celej palete emócií, ktoré patria do cítiaceho srdca. Lebo len v kamennom srdci nie je nič z toho.

     Za 8 rokov našej veľkej životnej zmeny sme získali množstvo originálnych informácií, o ktoré sme sa s vami podelili v našom filme a knihách. Všetko nájdete na  www.homereset.sk vdbyvanie_obalka-2 zahrada_obalka-1

    Čítaj ďalšie inšpiratívne články: 

    Založili sme školu LifeStart pre dobrý štart detí do života

    Chcete rozbehnúť svoj projekt? Príbeh o tom, ako začať

    Ako vyzerá permakultúra? Pozrite si fotky…

    Vytvorte si útulnú obývačku s dušou! 7 nápadov ako na to 🙂

     

     

    Zdieľaj tento článok:

    • Click to share on Facebook (Opens in new window)
    • Click to share on Twitter (Opens in new window)
    • Click to share on Google+ (Opens in new window)
    • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    Komentáre

    komentárov

    No tags.

    Zuzana Matúšová Girgošková

    Viac článkov od Zuzana Matúšová Girgošková

    Možno vás bude zaujímať

    • mm-monika

      Čaro éterických olejov pri liečení tela i srdca

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      Čaro éterických olejov som spoznala pred piatimi rokmi. Nazačiatku to bolo o pomoci pri liečení detských soplíkov kvapkami do nosa z nich. Postupne som sa dostala až k celej  lekárničke éterických olejov, ktorými si popri psychosomatike pomáham.Čítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    • tbp-299-zjjmmam

      Náš novorodenec ciká do nočníka

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      To by jeden neveril, že bábätká  nepotrebujú plienky. Ani ja som tomu veľmi neverila, pretože to chce vnímať signály dieťaťa. Hovorila som si, že to musí byť veľmi náročné sledovať bábätko, kedy mi dá najavo, žeČítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    • t1z_9291

      Najlepší herbicíd prírodného záhradkára je trpezlivosť

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      Alebo ako s prírodou spolupracovať a neriešiť burinu V záhrade nám rastie pýr lepšie ako reďkovky, mrkvy sú stočené a malé, skočky zamoria celé kaleráby a zo špenátu tento rok nič. Sú plné vošiek. Pozrime sa na najčastejšie problémy záhradkárov.Čítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    • boys-3396713_1920

      Založili sme školu LifeStart pre dobrý štart detí do života

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      Dobrý štart do života je kľúčom ku šťastiu… Dobrý štart zaručí, že život nebude musieť prejsť reštartom. Lifestart Nie je jedno, ako sa dieťa narodí. Prvý nádych a prvé hodiny ho ovplyvňujú veľkú časť života. NieČítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    • t1z_8278-kopia-kopia-2

      Vyrobte si ekologický vianočný stromček

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      My sme Les, tak znel svlogan minuloročných Vianoc, ktorý presadzoval upustiť od živých vianočných stromčekov, ktoré každoročne skončia na pár týždňov v našich príbytkoch, do kým ich presunieme na smetisko. Zároveň sú neustále diskusie k tým umelým.Čítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    • xtbp3101

      Chcete rozbehnúť svoj projekt? Príbeh o tom, ako začať

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      Na začiatku nášho blogu lifereset bolo zúfalstvo. Áno, čítame dobre – zúfalstvo. Veľmi som chcela našu rodinu zachrániť pred možným rozpadom. A to až tak veľmi, že som zapla všetky motory a uverila tomu, že prekážky neexistujú.Čítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    • t1z_9508

      Permakultúra nie sú vyvýšené záhony! Ale srdce na správnom mieste

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      Rada nahliadam do záhrad našich známych, priateľov, rodiny. Reakcie sú niekedy roztržité… „Ale vieš, my nemáme permakultúru v záhrade. Nemáme vyvýšené záhony, iba klasické hriadky,“ počula som teraz pred nedávnom. Aké oslobodzujúce je počuť, že nieČítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    • t1z_9401mm

      Záchrana prírody? Začnime od seba týmito maličkosťami!

      Od Zuzana Matúšová Girgošková | 0 komentárov

      Na internete nájdete množstvo článkov o tom, ako sa vysušuje krajina, o tom, že v pitnej vode sa nachádzajú kúsočky plastu, o tom, že hynú včely, o tom, že dochádza k otepleniu, na ktoré už aj dnes umierajú hlavne staríČítaj viac

      Zdieľaj tento článok:

      • Click to share on Facebook (Opens in new window)
      • Click to share on Twitter (Opens in new window)
      • Click to share on Google+ (Opens in new window)
      • Click to email this to a friend (Opens in new window)

    Ďalejpredošlí
    Copyright 2016 LIFERESET | BLOG ROKA 2014 a 2015 | Design by EXWEB
    • O nás
      • O nás
      • Galéria
        • Mobilný dom
        • Permakultúra
        • Thajsko a Kambodža
        • Nový Zéland
        • Škandinávia foto
      • MÉDIÁ
        • Médiá o nás
        • My píšeme
      • Odborníci
    • Články
      • Príbeh LifeReset
      • Mobilný dom
      • Permakultúra
      • Škandinávia
      • Thajsko a Kambodža
      • Nový Zéland
      • Najnovšie články
    • Projekty
      • Vzdelávanie LifeStart 2020
      • HomeReset 2018
      • Mobilný dom II 2016
      • Škandinávia 2016
      • Thajsko a Kambodža 2016
      • Mobilný dom 2015
      • Slamený dom 2014
      • Permakultúrna záhrada 2014
      • LIfeReset 2014
      • Nový Zéland 2013
    • Eshop
    • Čo sa chystá
    • Homereset
    LifeReset
    loading Zrušiť
    Post was not sent - check your email addresses!
    Email check failed, please try again
    Sorry, your blog cannot share posts by email.